Om

Välkommen till Mindful Moment


Mindful Moment jobbar för männikors välmående, både psykiskt och fysiskt.

Kost och motion är grunden för att vi ska må bra.


Alla har vi olika beteenden, både medvetna och omedvetna och det är det som avgör hur vi mår. Det är lätt att hamna i ett så kallat ekorrhjul där vi glömmer bort att leva i nuet.


Mindful Moment är i uppbyggnadsfasen för att kunna hjälpa människor att må bra.




Jag som driver Mindful Moment heter Karin och jag började med träning redan som barn. Att jag hade en aktiv livsstil som barn gjorde att jag höll mig pigg och frisk och jag är övertygad om att träningen till stor del gjorde mig motiverad och koncentrerad i skolan. Redan då var min tre största intressen idrott, djur och natur och nu som vuxen är det fortfarande det som gör att jag mår bra. Det är därför jag nu har valt en inrikning mot friskvård och en bättre självkänsla.


Att få inspirera andra att få ett rikare liv i alla riktningar ger mig glädje.

Jag har förmånen att erbjuda verktyg för förbättrad ekonomi, hälsa och bättre livskvalité.

Tveka inte att kontakta oss för mer information.



"Livet är summan av alla dina val"

  Albert Camus


Copyright  ©  All Rights Reserved